2015年，参演科幻武侠网剧《十国英雄联盟》，从而正式出道

2016年8月，主演悬疑刑警剧《暗捕者》，其在剧中饰演的是心思缜密，内心变态的杀人恶魔零度；9月30日，主演的喜剧电影《奇遇真爱》上线，并在片中饰演助攻暖男吉秀贤   ；10月31日，主演的爱情校园喜剧电影《向女神挺进》上线，他在片中饰演的是认真低调且幽默风趣的屌丝男刘建仁   ；12月，参演近代革命剧《战时我们正年少》   。

2017年，主演奇幻甜偶剧《非常Y星人》   。

2018年，主演青春治愈剧《最动听的事》   。

2019年1月28日，主演的青春治愈剧《最动听的事》在芒果TV和优酷联合播出，他在剧中饰演风趣幽默有魅力的娱乐制作公司老板郁升   ；5月22日，主演的奇幻甜偶剧《非常Y星人》上线，他在剧中饰演脾气暴躁的花花公子霍达   ；7月15日，参演的古装神话剧《宸汐缘》播出，他在剧中饰演洞悉大局用情至深，默默守护着灵汐与十里桃林的承晏   ；12月3日，主演的古装甜宠剧《一夜新娘》在芒果TV上线，他在剧中饰演男主角秦尚城，是位冷酷狂傲的海盗首领   。该剧被纳入“白玉兰奖”评奖范围并参选第30届中国电视金鹰奖。

2020年，参演民国剧《良辰好景知几何》开机   ，同年参演网剧《法医秦明之无声的证词》开机   。10月23日，主演的古装甜宠剧《一夜新娘第二季》开机，饰演男主秦尚城。   12月14日，参演的青春校园网剧《百岁之好，一言为定》播出，在剧中饰演秦越     。

2021年主演都市职场剧《许你春风野马》。   9月21日参加“湾区升明月”2021大湾区中秋电影音乐晚会。

2021年12月27日，袁昊凭借代表作品：《一夜新娘》入选2021年度电影频道“星辰大海"青年演员优选计划。

2022年1月，领衔主演的刑侦悬疑网剧《消散的痕迹》在舟山开机   。